気持ちいい！！

今日の目覚めは久しぶりにとても良かった。

起きた瞬間に体が動く感じ。

こんな日は隣の公園を歩いて、ラジオ体操しよう！

と、ご飯を仕込んで、洗濯スイッチを入れて、動きやすい格好に着替え、出発！！

あまり寒くなくて、足も軽い。

心地よい冬の空気がとっても気持ちいいと感じた。

最初は暗かったけど、徐々に明るくなり、冬の空気は澄んでるから、とてもキレイ。

足が軽い。

ああ、前に進んでる、そろそろこんな風に前を向いて進んでいいのかも､、。

ふと、心の声が聞こえた。

そして、あなたも、どうかこんな風に思えていますように､、。

と、少し祈りました。

ここ１週間、心の整理をした。

大げさではあるかもしれないけど、
小さいかもしれないけど、

新しい自分が生まれた瞬間だったのかも。。

諦めよう。

私は諦めが悪い。

それは、多分、

できないことに対して、
何か違う方法はあるのではないか。

諦めることで出てくることに対する批判への恐怖。

私のやり方で、何かまずかったことがあるのではないか、
そして、ここで諦めてしまって、本当にいいんだろうか？
という自分への信頼の低さ。

諦めるということも、自分の能力の一つだと思う。
そして、自分を理解し、信頼し、好きだからこそ、できることだと思う。

自分ができることはここからここまで、ということがはっきりとし、
自分を理解しているということ。

自分を理解できているから、
自分を信頼できる。

信頼しているから、好きであり、
つまりは、いいところも、悪いところも含めて、
自分を受け入れているということ。

いいところ、悪いところもわかっていると、そこから成長できるんだと思う。

少しずつ、諦めていこう。

諦められない自分も認めつつ、少しずつ、諦めていこう。

きっと、それが、また私の人生を豊かにしていくきっかけとなるはず。

そして、私は、かけがえのない私の人生をもっと豊かにしていきたいと思っている。

いや、待てよ。

諦めない、ということが、私の強みでもあるんだよね。

だって、諦めないで頑張ることって、すごいことよね。

だから、諦めない、という自分も大切にしつつ、少しずつ、諦めるということも覚えていく。

いや、きっと、諦める、ということも何度もやってきたし、そんな風にバランスとって生きてきたから今があるんだよね。

ちょっと混乱してきた。。。

自分には、何か変に諦められないということがあるのか！

もう、意地になってしまってる、っていうような。

うん、これだ！

どこか、意地になってしまってはないかい？って立ち止まること。

これがきっと大事。

まとめると、

諦めないこと、諦めること、そのどちらも大切なことで、
それを選択していく能力をつけていく。

そのためには、少し立ち止まる。
そして、自分ができることをやっているか？
無理をしていないか、

自分の声に耳を傾ける。

そのために、私には今は誰かの力が必要だ。
なぜなら、自分で何とかしようとしてきたけど、行き詰まっているから。

誰かの力を借りながら、少しずつ、やっていこう。

この感情、何？？

もやもやもやもや､、､、

うーん。。

何？？

ってのが今の感じ。

こういうときって、おそらく、忘れよう！って何かで発散するという人もいると思う。

大抵、私はこの得たいの知れない感情としばらく付き合う。

今、じっくりと付き合いたい、という感じなんだけど、回りは動いてるし、そうはいかない。

自分に一人の時間がいるのって、こういう理由もあるな。

ブログを書きながら、頭の中を整理しようと思ってたけど、まだじっくりとした時間が必要？

そんなこんなで、

さて、
このわからなさ、
これこそがこの得たいの知れない感情の正体。

わからないから恐い。

わからなくって悲しい。

わからなくて腹が立つ！！

でもその中でもわかっていることがあったよ。

私はまだ諦めていない、ということ。

しっかりと向き合っているということ。

そうだね、私。

私がわたしであるために。

真っ暗な中で、出口が見えてこないんです。

このようになってしまっている人に、私は何ができるんだろう。

ずっとそれを探すために一緒に頑張ってきたんだけど、まだまだ見えてこない。

色んなことがあるかもしれないけど、
もしかして、それは私がそのかたの荷物を代わりに背負いすぎてしまったのかもしれないな、とも思う。

かといって、一旦背負ってあげた荷物を、やっぱりあなたのものです、といって返すことはとても難しい。

とは言え、その人のもので、いつか返さないといけないのだ。
ちょうどいいタイミングを見計らいながら。

一部でも背負ってあげたことは、悪かったことではない。
ただ、それを責任もって最後までにはその人に返してあげること。

その人が自分の荷物をまた背負っていけるような元気がでてくること。

そのために私は迷っていてはいけないと思う。

私は私である　ということ。
これがまず大事。

そのなかで、わけることができる限りの愛情をもって関わる。

私がわたしであるために。

私は不器用であるがゆえ、今は自分がそのままでいれる空間を求めて、なるべくそこに身をおくようにしている。

手当たり次第、色んなことに出向くということも減った。
睡眠時間は増えた(笑)

限られた人にしか会わないし、関わっていない。

今はそれが、私がわたしであるためにできること。

しかし、家族や限られた人たちのなかでも、十分な愛情が満たされ、私はまた愛情をわけることができるのだ。

ってわけで、
非常に緩い自分になりつつある。

でも、それって大切な気がする。

紆余曲折しながら、そんな心境に達しています。

久し振りのブログで、１年の振り返りとまではいきませんでしたが、、

また来年もボチボチと書いていこうと思います。

つまり、来年も　無意識の中に隠れていた
たくさんの自分と出会うために　

私はわたしでいようと思う。

寒い､、。

またまた久しぶりに。。

気になりつつあるけど、なんだか億劫で。

文章にするほどの気持ちの整理ができない感じ。

でも今日はとにかく少し動き出すことが大事と思い、文章にしてみようか、と考えてます。

私は人からの誘いにはとりあえず乗る方。

先日、このCDいいよ～って、宇多田ヒカルのアルバムを借りました。

何となく聴いてみると、すごいハマってしまっていた。

なんだろう、すごく重たいように聞こえる歌詞ではあるんだけど、なんだか全部前向きな歌。

そんななかでお気に入りの歌詞。

私は孤独、でも一人じゃない。そんな気分。

そう、人は孤独な存在なんだけれども、そのなかで一人ではないと感じれている。

自分で決めた道を歩いているんだけれども、ふと隣を見ると一緒に歩いている人がいる。

そしてそれを感じつつ、また歩き続ける。

一人ではない。

それぞれの人の心にそんな存在があるということって大切ですよね。